Noticias
Cena bien, descansa bien
Ligera, nutritiva y temprana. Así debería ser la última comida del día para lograr un sueño reparador.
Tomar antioxidantes todos los días
Para mejorar tu salud y bienestar es importante seguir una dieta que incluya alimentos antioxidantes.
Cómo reforzar las defensas
En épocas de frío, ayudar a proteger nuestro organismo debería ser una prioridad.
Combate la Gripe
La vacuna antigripal puede no ser del todo efectiva en algunos casos. Te damos algunos consejos para reforzar su efecto.
Muévete siempre
El deporte es el mejor antídoto para superar situaciones adversas como el desempleo por ejemplo que pueden producir depresión o baja autoestima.
Contra el abandono de mascotas
Tras el confinamiento, ha habido un incremento de abandono de animales de compañía, la mayoría, perros y gatos.
Combatir la hinchazón abdominal.
En algunas épocas del año, como las vacaciones, es habitual la sensación de hinchazón abdominal. Esto se debe a los cambios que hacemos en la rutina.
Afecciones Digitales
Durante el confinamiento hemos incrementado el uso de dispositivos. Te explicamos cómo prevenir los efectos negativos de este incremento.
La vida después del COVID-19
Muchos son los interrogantes que nos surgen respecto a nuestra vida después de esta pandemia provocada por el Coronavirus.
Comercio de Proximidad
Alimentos km0Muchos de los pequeños comercios se han puesto manos a la obra para hacer entregas a domicilio a sus clientes próximos y así contribuir
Vista Cansada
Para muchas personas liberarse de las gafas de vista cansada, de su servidumbre, es poder hacer una vida más activa, más libre, es estar más
Información de salud en Internet
Es esencial estar bien informados en algo tan importante como la salud, pero ojo, no todas las fuentes son buenas.
Prepárate para las Fiestas de Navidad
Te damos algunas pautas para que disfrutes de las delicias gastronómicas sin cargos de consciencia ni sentimientos de culpa.
Los más pequeños, bien protegidos
Con el descenso de las temperaturas empieza la época de mayor circulación de los virus de la gripe
Controlar la caída del cabello
Durante los meses de otoño suele producirse un aumento de la caída del cabello.
¿El Verano te ha pasado factura?
Recuperar la figura tras las vacaciones es una tarea pendiente para muchas personas.
Cosmética para contrarrestar el calor
Hay muchas maneras de proporcionar bienestar y calma a la piel durante el verano.
4 Motivos para tener una mascota
El domingo 21 de julio celebramos el día mundial del Perro, una mascota que se convierte en un miembro más de nuestra familia.
Hidrata tu cuerpo
La deshidratación puede llegar a ser mortal, y en esta época del año, el riesgo se dispara
Cuida tus ojos
Durante el verano centramos nuestros esfuerzos en el cuidado de la piel. No está mal, pero también debemos tener en cuenta que nuestros ojos también sufren en esta época del año.